Que bom que você chegou aqui! Meu nome é Gabriel, e sou Psicólogo Cognitivo-Comportamental. Atendo adultos e idosos, prezando pelo atendimento humanizado ao cliente, pautado no sigilo e na ética profissional.
Iniciei minha carreira como Psicólogo Clínico em 2020. Mais precisamente, Janeiro de 2020, quando a pandemia da Covid explodiu no Brasil, junto ao período de isolamento e quarentena. Não foi o início de carreira que eu esperava, e não é fácil tentar tirar experiências positivas de um momento tão conturbado.
Nesse período, ofereci atendimentos voluntários online para pessoas de todo o Brasil, e participei de ações junto a outros psicólogos para levar atendimentos para o máximo de pessoas possíveis.
Confesso que tinha minhas dúvidas sobre a Terapia Online, mas centenas de atendimentos me ensinaram que os atendimentos continuavam experiências incríveis, e também que o trabalhado nesse contato virtual não perdeu qualquer efetividade. Já sobre a Terapia Presencial, confirmei com experiência e estudos o quão recompensadora é essa experiência, para paciente e terapeuta.
Terapia é autocuidado, e o autocuidado é mais importante do que nunca.
CRP: 04/52400.
Diferente do que o senso comum diz, psicoterapia não é para “doidos”. A busca por um tratamento psicológico é uma busca por ajuda. As demandas variam muito. Podem ser transtornos mentais (transtornos de personalidade, depressão, ansiedade, fobias, pânico, transtornos alimentares e etc); sofrimento emocional, um desejo por maior produtividade, autoconhecimento e diversos outros fatores.
Conduzimos o tratamento de forma a promover um ambiente seguro, respeitoso, livre de julgamentos e sigiloso. Nosso papel é o de um facilitador, então usamos do conhecimento da área para orientar o paciente sobre como pode atingir seus objetivos e ter melhor qualidade de vida e autonomia.
O objetivo final é que o paciente internalize esses conhecimentos, e eventualmente se torne o próprio terapeuta. Que desenvolva seu autoconhecimento, estratégias de enfrentamento rente às dificuldades da sua rotina e que tenha hábitos e saúde mental em boas condições. A maior parte das pessoas não dá a devida importância aos problemas psicológicos. Buscam ajuda profissional somente quando o quadro já está em estado avançado, e o tratamento se torna uma prova de fogo. Assim como qualquer outra dificuldade, não precisamos deixar a situação chegar num ponto que não conseguimos mais suportar e somente aí procurar ajuda.
É um trabalho voltado para as demandas do paciente, e construído de forma colaborativa entre nós.
A psicoterapia comprovadamente proporciona ao paciente o alcance de inúmeros benefícios. Se estiver interessado/a em saber mais, clique no botão logo abaixo!
Cada sessão tem duração de 50 minutos, e o ideal é que as sessões sejam feitas semanalmente. Conforme o tratamento avança, o tempo entre as sessões passa a ser mais longo. Nenhum psicólogo no mundo pode prometer a cura, e o tempo de tratamento pode variar de paciente para paciente, especialmente em casos de transtornos mentais graves. Ainda assim, pesquisas na área mostram que 12 a 16 sessões são suficientes para trazer evoluções significativas, e a Terapia Cognitivo-Comportamental é padrão ouro no tratamento de diversos transtornos.
A Psicoterapia Online têm mostrado resultados tão bons quanto a presencial. Por chamadas de vídeo e ligação, a relação terapêutica e as sessões continuam sendo muito positivas. Algumas vantagens são:
1. Podemos flexibilizar os horários segundo sua preferência e minha disponibilidade;
2. As sessões podem ser feitas do conforto da sua casa;
3. Desde que haja conexão com a internet, pode ser feita em qualquer lugar. O mais importante é o fato de estar fazendo terapia, seja por vídeo-chamada, ligação ou presencialmente.
É importante que algumas regras sejam seguidas. No atendimento online, isso significa ter um espaço com privacidade para realizar os atendimentos. O uso de fones de ouvido é altamente recomendável, já que garante o sigilo das questões trabalhadas na sessão. Há também a opção dos atendimentos serem feitos por ligação e não chamada de vídeo. É uma boa alternativa quando acontecem problemas de conexão na internet, ou quando num primeiro momento você não se sente confortável em se expor pela chamada de vídeo.
Rua Goiás 416 – sala 201 – Centro – Poços de Caldas
Segunda á Sábado: 9:00 as 20:00
Obs: As consultas precisam ser previamente agendadas. E qualquer dúvida sobre os atendimentos, forma de pagamento ou por onde começar, estou à disposição!
Psicólogo Gabriel Antonio K. dos Santos
CRP: 04/52400